Antxeta Irratiak gorputz ziklikoez hausnartzeko bideopodcast berria hasi du, Lizar Elexpuruk aurkezturik. Ara!Gorputz kooperatibako Enara Iruretagoiena eta Ione Fernandezekin, menarkiatik menopausiara, gorputz zikliko bat bizi dituen faseak aipatu ditugu bigarren atal honetan.

Santiagotarrak kirol elkarteak haurrentzako Uralekuak eta ur biziak, ur lasaiak edota arrauna probatu nahi dutenentzat 2 orduko udako ikastaroak ere antolatzen ditu uztailaren 6tik irailaren 4ra bitartean. Izena emateko epea ireki berri dutela, Jone Otañok aitortu digunez «uda garai aproposa da gaztetxoak ur-kiroletara hurbiltzeko». Haien ontziralekua Bidasoa ibaia deskubritzeko atea delakoan dago, eta esperientzia probatzera animatzen du, «20 minututan bakarrik zaude ibaiaren erdian, eskualdearen beste ikuspegi bat da, gozagarria».